Pelle secca: cause, cure e routine efficaci per una pelle idratata e sana

La pelle secca, una condizione in cui la pelle perde umidità e la barriera protettiva si indebolisce. Also known as xerosi, it colpisce milioni di persone, specialmente in inverno o dopo lavaggi aggressivi. Non è solo una questione di prurito o squame: è un segnale che la tua barriera cutanea non funziona più come dovrebbe. E quando la barriera è compromessa, entra tutto: irritanti, batteri, inquinamento. La pelle diventa sensibile, arrossata, e ti sembra che niente funzioni, nemmeno le creme più costose.

La causa non è mai solo "non bevo abbastanza acqua". È spesso una combinazione di fattori: lavaggi troppo frequenti con saponi aggressivi, aria secca, prodotti con alcol o profumi, e persino alcuni ingredienti nelle creme che sembrano idratanti ma in realtà la peggiorano. La barriera cutanea è fatta di lipidi, non di acqua: per ripararla, serve un mix di ceramidi, acido ialuronico, e oli naturali come il burro di karité o l’olio di jojoba. Le creme con "idratazione intensa" spesso contengono solo glicerina che, senza lipidi, evapora e lascia la pelle più secca di prima. La vera cura non è più prodotto, ma meno irritazione e più riparazione.

La buona notizia? La pelle si rigenera. Con una routine semplice, costante e senza troppi passaggi, puoi vedere cambiamenti in 2-4 settimane. Non serve una decina di prodotti: basta una detersione delicata, un siero con ingredienti riparanti, e una crema con lipidi veri. E se hai la pelle secca e sensibile, attento ai prodotti con alcol, fragranze, o acidi esfolianti forti. Le creme per pelle secca non sono tutte uguali: alcune sono pensate per la notte, altre per il giorno, altre ancora per il viso o il corpo. Quello che funziona per una persona non funziona per un’altra. Nella raccolta qui sotto trovi guide pratiche su come scegliere la crema giusta, cosa evitare, e come costruire una routine che funziona davvero, senza sprechi e senza illusioni.